KURSUS I ÅRHUS
Psykologi og velsmag i kampen mod overvægt og overspisning.
Start 24.8.10. Download folder som pdf
INTERVIEW
Interview i Psykologi nr. 4 2010 (maj): Tænk dig slank. S. 30-39.
Interview i Diabetesbladet juni 2010:
Drop slankekuren og tab dig. S. 24-25. Link til artikel
Interview i SKØN nr. 67/maj 2010: Den psykiske sult. S. 78-80.
Psykolog, klinisk diætist
Cand. pæd. psych., aut. klinisk diætist.
Jeg arbejder med overvægt hos børn, unge og voksne. Der er mange forskellige grunde til, at man er overvægtig. Det spænder lige fra "et for godt liv" med for meget "god" mad, til psykologiske og sociale belastninger og spiseforstyrrelser som f.eks. overspisning (Binge Eating Disorder). Uanset hvad der ligger til grund for overvægten, er ændring af spisevaner en svær proces, og ikke mindst de psykologiske "barrierer" har stor betydning.
Jeg arbejder desuden med psykologiske problemstillinger i forbindelse med livsstilssygdomme. Der kan nemt opstå problemer med at magte den omfattende opgave, det er at have en kronisk sygdom, som omfatter en lang række livsstilsændringer. Det gælder f.eks. for diabetes og hjertekarsygdomme, der begge påvirker dagligdagen voldsomt både for den enkelte og for hele familien og stiller store krav til patientens daglige aktive deltagelse i egen behandling.
På denne hjemmeside kan du læse mere om dette samt om de ydelser, jeg kan tilbyde – og om hvilke principper jeg arbejder ud fra. Ved hjælp af menuen foroven kan du navigere rundt på siden og finde en række informationer om, hvem jeg er, hvordan jeg arbejder, og hvordan du kan kontakte mig.
Venlig hilsen
Inge Vinding
Psykolog, klinisk diætist
Medlem af Dansk Psykolog Forening
Hvad sker der hos psykologen?
Det at gå til psykolog er for mange omgærdet af myter og tabuer. Hvordan foregår det? Hvad taler man egentlig med en psykolog om? Og hvorfor kan det være nødvendigt at tale med en psykolog? Er det så helt galt fat med én? Burde man ikke selv kunne klare sine problemer? Er det flovt?
Hvad får du ud af et forløb hos mig:
NYHEDER:
Du kan forvente:
at få lov til at tale ud om dit problem, mens ”veltrænede” ører lytter efter, hvilke forhindringer du oplever eller sætter for sig selv.
at arbejde med personlige strategier og øvelser, der kan være med til at bringe dig nærmere dit mål.
at få redskaber til at overvinde de psykologiske barrierer, ændre spisevaner og genvinde kontrollen over maden.
personlig støtte i processen.
Klinik i Ry og Århus.
Postkort/pdf-fil
Brochure/pdf-fil
per 1.7.
2010